2014年12月20日

12/21の練習場所

ねわざワールド阪神、明日、12/21の練習は、いつもと場所が違いますので、ご注意下さい。

場所
伊丹市緑が丘体育館

時間
九時〜十二時半
posted by そら at 22:04| Comment(0) | お知らせ | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2014年11月14日

2014.11.29 忘年会のお知らせ

11/29、夜八時から、大賀先生を交えて忘年会を行います。
参加希望の方、早めに津久井まで御連絡下さい。
posted by そら at 11:49| Comment(0) | お知らせ | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2014.11.30大賀先生セミナーのお知らせ

11.30は、大賀先生のセミナーになります。
通常の練習はありませんので、ご注意下さい。

[時間]
9:15〜12:45(開場九時、撤収13時)

[会場]
尼崎市立大庄体育館(兵庫県尼崎市菜切山町20)

[連絡先]
ねわざワールド阪神 広報 津久井
mail:tsukuisora@gmail.com(@を小文字に変えて下さい)

[内容]
1.パスガード指導
 脇差しパスガード、問答無用パス、etc
2.質疑応答
3.スパーリング

[参加資格]
ねわざワールド会員orねわざワールド阪神へ出稽古に来られた事がある方。

[申込方法]
メールの場合→tsukuisora@gmail.com
(@を半角に変えてください)
facebookメッセージの場合→https://www.facebook.com/sora.tsukui

※メールで御連絡いただく方へ
かならず、迷惑メール設定を御確認の上、上記メアドからのメールを受信可能にした上でメールをいただくよう、お願いいたします。

[申込期限]
11/28中、または定員に達するまで。

[主催者]
ねわざワールド阪神

[注意事項]
・参加者、各個人の復習目的であれば、動画撮影可とします。
・お車でのご来場はお控えください。
 (阪神尼崎センタープール前駅近くに、複数コインパーキングがありますので、そちらをご利用ください。)
・道衣着用でお願いします。
posted by そら at 11:48| Comment(0) | お知らせ | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2014年10月29日

2014/11/03(祝)朝練やります

2014/11/03、朝の九時から昼の十二時まで、伊丹スポーツセンターで練習します。
内容は、今のところ、基礎運動しっかり→自由打ち込み多め→局面スパー→スパー、で考えています。
ぜひご参加下さい。
posted by そら at 18:55| Comment(0) | お知らせ | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2014年10月24日

2014/10/26の練習はありません

表題のとおり、10/26の練習はありませんので、ご注意ください。
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2014年09月29日

10.04大賀先生セミナーの内容

10月4日土曜、午前中に開催させていただく大賀先生セミナーについて。
内容ですが、テーマは「極め技の防御とエスケープ」でお願いすることにしました。
個人的に、めちゃくちゃ弱い分野なので、提案させていただいたところ、そのまま通ってしまった次第です。

もちろん、質疑応答の時間も長めに用意いたしますので、テーマに関わりなく、何か大賀先生に質問されたいことある方、ご準備下さい。

おおよそ、下記の時間割で進行したいと考えております。

最初の一時間強
テーマにそってレクチャーいただく

次の一時間強
質疑応答

残り時間

フリースパー

まだ、申込みを受け付けております。
ふるってご参加下さい。
posted by そら at 19:46| Comment(0) | お知らせ | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2014年09月21日

10.04 大賀幹夫セミナーのお知らせ

下記の通り、大賀幹夫先生のセミナーを開催させていただきます。

[日時]
2014/10/04
AM9:15〜12:30(9:00開場)

[場所]
尼崎市城内青少年体育道場(尼崎市南城内7番地の2)

[内容]
未定
(決定次第、告知させていただきます。)

[参加資格]
ねわざワールド阪神メンバー
あるいは
ねわざワールド阪神へ出稽古に来られた事がある方

[参加費]
・ねわざワールドメンバーは無料
・外部の方は3000円

[定員]
30名程度。

[申込み期限]
9/30中、または定員に達するまで。

[申込み先:問い合わせ先]
その他詳細については、下記へお問い合わせください。
メールの場合→tsukuisora@gmail.com
(@を半角に変えてください)
facebookメッセージの場合→https://www.facebook.com/sora.tsukui

※メールで御連絡いただく方へ
かならず、迷惑メール設定を御確認の上、上記メアドからのメールを受信可能にした上でメールをいただくよう、お願いいたします。

[注意事項]
・参加者、各個人の復習目的であれば、動画撮影可とします。
・お車でのご来場はお控えください。
 (阪神尼崎駅近くに、複数コインパーキングがありますので、そちらをご利用ください。)
・道衣着用でお願いします。

[主催]
ねわざワールド阪神

代表:野口
支部長:安田





posted by そら at 16:41| Comment(0) | お知らせ | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2014年09月08日

9/15、9/23の練習

9/15、9/23の両祝日ともに練習があります。

[場所]
伊丹スポーツセンター

[時間]
AM9:00〜12:00

posted by そら at 20:48| Comment(0) | お知らせ | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2014年08月13日

お盆期間も練習はあります

お盆期間も、いつもどおり練習はあります。
また、8/14木曜日はいつもより早め、19時に道場を開けます。
ふるってご参加ください。
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2014年05月07日

スパーリングでの注意事項(怪我防止のために)

最近、新顔の出稽古の方も増えているので、ねわざワールド阪神での、スパー時の注意事項について確認させていただきます。

[原則]
スパーリングは、基本的にはブラジリアン柔術のルールで行っています。
ただし、お互いの同意があればそれ以外のルールで練習をしても結構です。
怪我にはお互い十分注意して練習されてください。

[ブラジリアン柔術ルールで極めて良いところ]

・白帯
 絞め、アキレス(ストレートフットロック・内掛けのみ)、肘関節、肩関節、股裂き。
 
・青帯〜紫帯
 上記に、手首追加。
 
・茶帯〜黒帯
 上記に、膝(ストレートに極めるもの)、足首追加。

基本的に、他競技の経験がある方でも、ブラジリアン柔術白帯の方がスパーリングをする場合、相手との申し合わせがなければブラジリアン柔術白帯のルールで行ってください(たとえ相手がブラジリアン柔術黒帯であっても)。
それ以外のルールでスパーリングしたい場合(たとえば茶帯以上のルールでやりたい、柔道ルールでやりたい、道衣なしでやりたい、など)、相手と申し合わせてから行ってください。

また、相手との申し合わせが成立していても、ヒールホールドは禁止です。


[関節技について]
関節を「極めて伸ばし切る」ことは禁止します。 関節技をかけていて「一本取れる」と思ったら、技を解いて下さい。
極められた側に異議があれば、その体勢から攻防を再開するようにして下さい。
またもちろん、早めのタップを心がけることが前提です。

その他、注意事項を下記に記載していますので、ご確認ください。

http://newazaworld-hanshin.seesaa.net/article/169164501.html


[他、ありがちな怪我について]
・初心者の方、受け身に自信ができるまでは、トップポジションにこだわらず、引き込んで下から勝負することを覚えてください。
 寝技よりも立ち技の方が、大きな怪我をするリスクが高いです。

・エビでの手首の怪我について。
 下で守っているとき、手のひらを相手の方に向けて腰を押すと、相手が腰を切ってきたとき(腰を開いてきたとき)、手首を痛めます。
 手刀で押す、あるいは場合によっては拳で押すようにした方が怪我が少ないです。


ブラジリアン柔術・寝技競技は他の格闘技に比べれば、怪我が少ないスポーツですが、コンタクトスポーツである以上、怪我のリスクは存在します。
怪我のリスクを最大限減らし、生涯スポーツとして長く楽しめるよう、お互いに協力していきましょう。

(そら)
posted by そら at 19:28| Comment(0) | お知らせ | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2014年05月05日

2014/05/06、練習あります!

5/6、朝十時から昼一時まで、ねわざワールド阪神の練習があります。

場所は伊丹市スポーツセンター。
駐車場が早く埋まるので、お車の方は、早い時間からの参加をおすすめいたします。

内容は打ち込み中心になります。
基礎運動

内容自由で相手を変えて打ち込み

休憩(兼質問・研究)

内容自由で相手を変えて打ち込み

休憩(兼質問・研究)



申し訳程度にスパーもやるかも。

と言う感じで考えています。

打ち込みは何でも結構です。
・スピードを意識してパスの打ち込み
・覚え立てのスイープをゆっくり手順を確認しながら打ち込み
・相手に軽く抵抗してもらって打ち込み
・相手に特定のガードを作ってもらってパスの打ち込み
・サイドからガードに戻す打ち込み
・極技から逃げる打ち込み
・相手に軽く自由に動いてもらって、パスを防ぐ打ち込み

各自であらかじめ準備し、色々と試していただければと思います。

白帯から茶帯まで、何人か来られることが決定しています。

ゴールデンウイークで体がなまっているかた、怪我上がりでそろそろ、という方、おすすめです。
ぜひいらしてください。
posted by ねわワ阪神 at 13:20| Comment(0) | お知らせ | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2014年03月18日

岡本裕士選手セミナーのご案内

4/13、ねわざワールド阪神主催にて、「オカロック」こと岡本裕士選手のセミナーを開催させていただきます。
岡本裕士選手の紹介は不要ですね!

[日時]
2014.04.13 (Sun)
OPEN/CLOSE 9:00/13:00

[場所]
尼崎市立大庄体育館2階柔道場

[内容]
コムロック
一番絞り
スパーリング

[参加条件]
ねわざワールド阪神メンバー
あるいは
ねわざワールド阪神へ出稽古に来られた事がある方

[募集人数]
先着20名
(ねわざワールド阪神メンバーを含む)

[申込み先:問い合わせ先]
その他詳細については、下記へお問い合わせください。
メールの場合→tsukuisora@gmail.com
(@を半角に変えてください)
facebookメッセージの場合→https://www.facebook.com/sora.tsukui

※メールで御連絡いただく方へ
かならず、迷惑メール設定を御確認の上、上記メアドからのメールを受信可能にした上でメールをいただくよう、お願いいたします。
posted by そら at 20:30| Comment(0) | お知らせ | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2013年12月27日

年末年始の練習について

2013年稽古納めは、12/28土曜日の朝九時半から十二時、場所は、尼崎市城内青少年体育道場です。
2014年稽古始めは、1/4土曜日の朝九時半から十二時、場所は、尼崎市城内青少年体育道場です。
お間違え無いようお願いします。
posted by そら at 10:20| Comment(0) | お知らせ | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2013年09月27日

9/28土曜日の練習について

9/28土曜日の練習について、連絡させていただきます。
この日、私は仕事で参加できません。

カギの開閉は、O本さんにお願いしております。
また、練習時間が10:00〜12:00になりますので、ご注意ください。
posted by そら at 18:07| Comment(0) | お知らせ | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2013年09月19日

9/21土曜日の練習について

9/21土曜日の練習について、連絡させていただきます。
この日、私は仕事で参加できません。

カギの開閉は、O本さんにお願いしております。
また、練習時間が10:00〜12:00になりますので、ご注意ください。
posted by そら at 23:06| Comment(0) | お知らせ | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2013年09月06日

セミナー締め切りについて

9/8大賀セミナーの件、急な告知にもかかわらず、多くの方にお申し込みいただきまして、ありがとうございます。
会場スペースの都合上、これ以上の申込みは厳しい状況になっております。
ついては、誠に勝手ではございますが、本日中にて、出稽古の方のお申し込みについては締め切らせていただきます。

大変申し訳ございませんが、ご了承いただきますよう、何卒よろしくお願いいたします。
posted by そら at 12:11| Comment(0) | お知らせ | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2013年09月04日

9/8 大賀幹夫セミナー

来る9/8、尼崎にて大賀幹夫先生のセミナーを開催させていただきます。
要項を下に記載させていただきます。
興味のある方、是非足をお運びいただければ幸いです。

[日時]
2013/09/8 9:30〜13:00

[場所]
尼崎市立大庄体育館(兵庫県尼崎市菜切山町20)

[参加資格]
どなたでも参加可能です。

[参加費]
・ねわざワールドメンバーは無料
・外部の方は2000円

[申込み期限]
9/7中。

[申込み方法]
【氏名、連絡先、所属、帯色、懇親会(9/7)出席の有無】の5点をご記入の上、、ねわ
ざワールド阪神広報の津久井まで、メールでご連絡ください。
メール tsukuisora★gmail.com
(★を@に変えてください)

[注意事項]
・参加者、各個人の復習目的であれば、動画撮影可とします。
・駐車場はありません。近くにパーキングもないので、電車のご利用をお勧めし
ます。(モノレール柴原駅からすぐ)
・道衣着用でお願いします。

なお、この日、通常の大人クラスはありませんので、ご注意下さい。
posted by そら at 10:03| Comment(0) | お知らせ | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2013年07月01日

7月前半の日曜練習について

7月前半の日曜練習について。

7/7、15時〜18時、伊丹スポーツセンター。
7/14、9時〜12時、豊中市柴原体育館です。

ご注意下さい。

なお、伊丹スポーツセンターは、駐車場があります。
駅からは少し距離がありますが、バスがあります。

柴原体育館は、モノレール柴原からすぐです。
しかし、駐車場がありません。
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2013年05月18日

6/15大賀先生セミナーの詳細です

[日時]
2013/06/15 18:00〜21:00

[場所]
豊中市柴原体育館第二競技場(大阪府豊中市柴原町4丁目4−18)

[内容]
・バックからのコントロールと極め。
・質疑応答(内容自由)
・スパーリング(時間の都合上、行わない場合もあります。)

[参加資格]
どなたでも参加可能です。

[参加費]
・ねわざワールドメンバーは無料
・外部の方は2000円

[定員]
30名。

[申込み期限]
6/12中、または定員に達するまで。

[申込み方法]
【氏名、連絡先、所属、帯色、懇親会出席の有無】の5点をご記入の上、、ねわ
ざワールド阪神広報の津久井まで、メールでご連絡ください。
メール tsukuisora★gmail.com
(★を@に変えてください)

[注意事項]
・参加者、各個人の復習目的であれば、動画撮影可とします。
・駐車場はありません。近くにパーキングもないので、電車のご利用をお勧めし
ます。(モノレール柴原駅からすぐ)
・道衣着用でお願いします。

[主催者]
ねわざワールド阪神
代表:野口
支部長:安田
広報:津久井
posted by そら at 14:48| Comment(0) | お知らせ | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

5/19の練習場所は伊丹市緑ヶ丘体育館です

表題の通り、5/19の練習場所は伊丹市緑ヶ丘体育館です。
お気をつけ下さい。
時間はいつも通り、九時半から十二時です。(午前)
posted by そら at 14:45| Comment(0) | お知らせ | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする