2018年08月04日

熱中症対策


猛暑が続いております。
熱中症のリスクが高い日々が続く中、我々の練習場所には空調がないため、下記のように運用いたします。
出稽古に来られる方含め、下記御確認の上、ご協力をお願いいたします。

・練習時は、下記を各自持ってきていただくようお願いいたします。
 水分
 塩分
 アイスパック・氷・凍らせたペットボトルなど、冷えたもの。
 (来週以降、インスタントのアイスパックを津久井が大庄へも持って行くようにします。持っていない人はお声がけ下さい。)

・寝不足・疲労などで体調が悪い場合、さらにリスクが上がります。
 体調が悪い場合はくれぐれもご無理をなさらないよう、お願いいたします。

・下記のような前兆がある場合、運営メンバーに声がけをしてから、涼しい部屋へ移動して下さい。
 めまい
 立ちくらみ
 熱がこもるような感覚
 汗がでにくい

 運営メンバーは、野口・神田・尾山・津久井です。

 涼しい部屋、ですが、大庄体育館の場合は会議室に冷房が入っています。
 城内道場には、二階奥に事務所がありますので、そこの冷房を常時いれておきます。

以上、宜しくお願いいたします。
posted by そら at 16:20| Comment(0) | お知らせ | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2018年07月27日

7/29の練習について

台風12号が接近しております。
7/29朝の練習ですが、下記の条件で中止になります。
・朝七時半時点で
・尼崎市に
・大雨警報または暴風警報が発令されている場合。

尼崎市の警報・注意報情報はこちら。
https://www.jma.go.jp/jp/warn/f_2820200.html

尼崎市に警報発令がない場合でも、お住まいの地域で警報が発令されている場合、くれぐれもご無理をなさらないでください。

posted by そら at 15:15| Comment(0) | お知らせ | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2018年05月26日

2018/06/10 大賀幹夫セミナーのお知らせ

6/10、大賀幹夫先生のセミナーを開催いたします!

[日時]
2018/6/10
AM9:00〜12:30

[場所]
尼崎市立大庄体育館

[内容]
ハーフガードボトム(コヨーテガード)
質疑応答
スパーリング

[参加資格]
ねわざワールドメンバー
あるいは
ねわざワールド阪神へ出稽古に来られた事がある方

[参加費]
・ねわざワールド阪神メンバーは1000円
・その他、ねわざワールド支部の方は1500円
・その他の方は3000円
 (入場時に担当へお支払いください)

[定員]
30名程度。

[申込み先:問い合わせ先]
その他詳細については、下記へお問い合わせください。
メールの場合→tsukuisora@gmail.com
(@を半角に変えてください)
facebookメッセージの場合→https://www.facebook.com/sora.tsukui

※メールで御連絡いただく方へ
かならず、迷惑メール設定を御確認の上、上記メアドからのメールを受信可能にした上でメールをいただくよう、お願いいたします。

[注意事項]
・参加者、各個人の復習目的であれば、動画撮影可とします。
・駐車場については、近くのコインパーキングをご利用下さい。
・道衣着用でお願いします。

[主催]
ねわざワールド阪神

広報:津久井

posted by そら at 18:30| Comment(0) | お知らせ | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2018年05月03日

ゴールデンウィークの練習予定

ゴールデンウィークに既に突入、今更ですが、ゴールデンウィーク中の練習予定です。

5/3(木) 憲法記念日
@尼崎市城内青少年体育道場
19:00〜21:30
※いつもより早めに開けます

5/4(金) みどりの日
@伊丹スポーツセンター
9:00〜12:00
※自由打ち込み中心の練習です。
※練習料金〜500円。

5/5(土) こどもの日
@尼崎市城内青少年体育道場
9:30〜12:00

5/6(日)
@尼崎市立大庄体育館
9:30〜12:00


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2018年03月17日

3/21祝日グラップリング


[場所]
伊丹スポーツセンター柔道場

[時間]
9時〜12時

[駐車場について]
第一駐車場は体育館前にあります。
第一駐車場が満車の場合、第二駐車場をご利用頂けます。
第二駐車場はスポーツセンターの裏手になります。

[練習メニュー]
・準備運動
・打ち込み
・自由打ち込み
 タイマーを回し、相手を組み替えながら、好きなテクニックの反復練習を行います。
 研究的な内容でも、構いません。
・局面スパー
 ハーフ、クローズド、サイド、バックなど、局面を決めてスパーします。
・スパー

[練習時の採用ルールについて]
局面スパー、スパーについては、原則として、ブラジリアン柔術(IBJJFJ)青〜紫帯ルールとします。
(手首有り、引き込み有り、膝十字・アンクル・筋肉潰し系 ・外掛け・ヒール・首関節・かにばさみ・スラム禁止)
ただし、お互いの合意があれば、茶・黒帯ルール(筋肉潰し系・アンクル・膝十字有り)や、白帯ルール(手首なし)で行って頂いても全く問題ありません。
ただし、首関節・ヒールは、局面スパー・スパーでは合意があっても禁止とさせていただきます。
打ち込みでは無理のない範囲で、やっていただいて問題ありません。

[費用]
300円
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2018年01月24日

1月28日の練習はありません

1月28日の練習はありません。
お気をつけ下さい。
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2017年12月14日

2017/12/24の練習場所・時間について

12/24の練習場所・時間はいつもと異なります。

伊丹市緑ヶ丘体育館で、9:00〜12:00です。
お間違いのないよう、お気をつけください。
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2017年11月19日

12.3大賀先生セミナーのお知らせ

12/3、大賀幹夫先生のセミナーを開催いたします!

[日時]
2017/12/3
AM9:00〜12:45

[場所]
尼崎市立大庄体育館(兵庫県尼崎市菜切山町20)

[内容]
クローズドガードの攻防
質疑応答
スパーリング

[参加資格]
ねわざワールドメンバー
あるいは
ねわざワールド阪神へ出稽古に来られた事がある方

[参加費]
・ねわざワールド阪神メンバーは無料
・その他、ねわざワールド支部の方は1000円
・その他の方は3000円
 (入場時に担当へお支払いください)

[定員]
30名程度。

[申込み先:問い合わせ先]
その他詳細については、下記へお問い合わせください。
メールの場合→tsukuisora@gmail.com
(@を半角に変えてください)
facebookメッセージの場合→https://www.facebook.com/sora.tsukui

※メールで御連絡いただく方へ
かならず、迷惑メール設定を御確認の上、上記メアドからのメールを受信可能にした上でメールをいただくよう、お願いいたします。

[注意事項]
・参加者、各個人の復習目的であれば、動画撮影可とします。
・駐車場はありません。お車でのご来場の方は、近隣のコインパーキングをご利用ください。
・道衣着用でお願いします。

[主催]
ねわざワールド阪神

代表:野口
広報:津久井
posted by そら at 14:54| Comment(0) | お知らせ | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2017年07月16日

7/17 (祝)祝日グラップリング

7/17 (祝)

[祝日グラップリング]
敷居の低い練習会です。
興味がある方、是非ご参加下さい。

[場所]
伊丹市スポーツセンター
(空調有り←超重要!!)

[時間]
朝9時〜12時

[駐車場について]
有料駐車場があります。
しかし、ちょっと遅くなるとすぐ満車になります。
ご留意下さい。

[練習メニュー]
打ち込み時間を多めにとるつもりです。
・準備運動
・打ち込み
 みんなそろって、よくある打ち込みをします。
・自由打ち込み
 タイマーを回し、相手を組み替えながら、好きなテクニックの反復練習を行います。
 研究的な内容でも、構いません。
・局面スパー
 ハーフ、クローズド、サイド、バックなど、局面を決めてスパーします。
・スパー

[練習時の採用ルールについて]
局面スパー、スパーについては、原則として、ブラジリアン柔術(IBJJFJ)青〜紫帯ルールとします。
(手首有り、引き込み有り、膝十字・アンクル・筋肉潰し系 ・外掛け・ヒール・首関節・かにばさみ・スラム禁止)
ただし、お互いの合意があれば、茶・黒帯ルール(筋肉潰し系・アンクル・膝十字有り)や、白帯ルール(手首なし)で行って頂いても全く問題ありません。
プロレスルールでやっていただいても、結構です。
ただし、首関節・ヒールは、局面スパー・スパーでは合意があっても禁止とさせていただきます。
打ち込みでは無理のない範囲で、やっていただいて問題ありません。

[費用]
300円
posted by そら at 08:26| Comment(0) | お知らせ | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2017年06月03日

6.17大賀先生セミナーのお知らせ

6/17、大賀幹夫先生のセミナーを開催いたします!

[日時]
2017/6/17
AM9:00〜12:30

[場所]
尼崎市城内青少年体育道場(尼崎市南城内7番地の2)

[内容]
後転スイープ
質疑応答
スパーリング

[参加資格]
ねわざワールドメンバー
あるいは
ねわざワールド阪神へ出稽古に来られた事がある方

[参加費]
・ねわざワールド阪神メンバーは無料
・その他、ねわざワールド支部の方は1000円
・その他の方は3000円
 (入場時に担当へお支払いください)

[定員]
30名程度。

[申込み先:問い合わせ先]
その他詳細については、下記へお問い合わせください。
メールの場合→tsukuisora@gmail.com
(@を半角に変えてください)
facebookメッセージの場合→https://www.facebook.com/sora.tsukui

※メールで御連絡いただく方へ
かならず、迷惑メール設定を御確認の上、上記メアドからのメールを受信可能にした上でメールをいただくよう、お願いいたします。

[注意事項]
・参加者、各個人の復習目的であれば、動画撮影可とします。
・お車でのご来場はお控えください。
 (阪神尼崎駅近くに、複数コインパーキングがありますので、そちらをご利用ください。)
・道衣着用でお願いします。

[主催]
ねわざワールド阪神

代表:野口
支部長:安田
広報:津久井

posted by そら at 20:03| Comment(0) | お知らせ | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2017年05月01日

5/3祝日グラップリング

祝日にグラップリングの練習をしたいのですが、やっている場所が見付からない、わからない。
ということで、自分たちで場所をおさえて練習することにしました。
主催の津久井からして強くないため、敷居の低い練習会になると思います。
興味がある方、是非ご参加下さい。

[場所]
伊丹市立緑ヶ丘体育館二階柔道場

[時間]
18時〜21時

[駐車場について]
第一駐車場は体育館裏にありますが、かなり狭いです。
広い第二駐車場のご利用をおすすめいたします。
第二駐車場からは体育館前徒歩五分ほどです。

[練習メニュー]
・準備運動
・自由打ち込み
 タイマーを回し、相手を組み替えながら、好きなテクニックの反復練習を行います。
 研究的な内容でも、構いません。
・局面スパー
 ハーフ、クローズド、サイド、バックなど、局面を決めてスパーします。
・スパー

[練習時の採用ルールについて]
局面スパー、スパーについては、原則として、ブラジリアン柔術(IBJJFJ)青〜紫帯ルールとします。
(手首有り、引き込み有り、膝十字・アンクル・筋肉潰し系 ・外掛け・ヒール・首関節・かにばさみ・スラム禁止)

ただし、お互いの合意があれば、茶・黒帯ルール(筋肉潰し系・アンクル・膝十字有り)や、白帯ルール(手首なし)で行って頂いても全く問題ありません。

ただし、首関節・ヒールは、局面スパー・スパーでは合意があっても禁止とさせていただきます。
打ち込みでは無理のない範囲で、やっていただいて問題ありません。

[費用]
300円
posted by そら at 21:21| Comment(0) | お知らせ | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2017年03月11日

3月20日グラップリング練習会のお知らせ

3/20祝日にグラップリングの練習会を行います。
興味がある方、是非ご参加下さい。
[場所]
伊丹市立緑ヶ丘体育館二階柔道場
[時間]
18時〜21時

会場は17時半から抑えていますので、先に入場してアップなどしていただけます。
[駐車場について]
第一駐車場は体育館裏にありますが、かなり狭いです。
広い第二駐車場のご利用をおすすめいたします。
第二駐車場からは体育館前徒歩五分ほどです。
[練習メニュー]
・準備運動※
・自由打ち込み
 タイマーを回し、相手を組み替えながら、好きなテクニックの反復練習を行います。
 研究的な内容でも、構いません。
・局面スパー
 ハーフ、クローズド、サイド、バックなど、局面を決めてスパーします。
・スパー

練習開始前に、青木真也選手セミナーから持って帰ったテクニックを、何か一つだけ復習がてら説明させていただきます。
(再現度については、保証できません・・・。)
[練習時の採用ルールについて]
局面スパー、スパーについては、原則として、ブラジリアン柔術(IBJJFJ)青〜紫帯ルールとします。
(手首有り、引き込み有り、膝十字・アンクル・筋肉潰し系 ・外掛け・ヒール・首関節・かにばさみ・スラム禁止)
ただし、お互いの合意があれば、茶・黒帯ルール(筋肉潰し系・アンクル・膝十字有り)や、白帯ルール(手首なし)で行って頂いても全く問題ありません。
ただし、首関節・ヒールは、局面スパー・スパーでは合意があっても禁止とさせていただきます。
打ち込みでは無理のない範囲で、やっていただいて問題ありません。
[費用]
300円
posted by そら at 17:26| Comment(0) | お知らせ | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2016年12月22日

2016年練習納め、2017年練習初め

2016年の練習納めは、12/31土曜日です。
練習終了後、掃除をしますので、ご協力ください。
12/25大庄体育館での練習はありませんので、ご注意ください。

2017年練習初めは、1/5木曜日です。
posted by そら at 22:14| Comment(0) | お知らせ | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2016年09月19日

大賀幹夫セミナーat尼崎

[日時]
2016/10/2
AM9:30〜12:45
(9時開場)

[場所]
尼崎市大庄体育館

[内容]
フックガード
質疑応答
スパーリング
(時間の都合により、ない場合もあります。)

[参加費]
・ねわざワールドメンバーは1000円
・その他の方は3000円
 (入場時に担当へお支払いください)

[定員]
30名程度。

[申込み先:問い合わせ先]
その他詳細については、下記へお問い合わせください。
メールの場合→tsukuisora@gmail.com
(@を半角に変えてください)
facebookメッセージの場合→https://www.facebook.com/sora.tsukui

※メールで御連絡いただく方へ
かならず、迷惑メール設定を御確認の上、上記メアドからのメールを受信可能にした上でメールをいただくよう、お願いいたします。

[注意事項]
・参加者、各個人の復習目的であれば、動画撮影可とします。
・駐車場については近隣の、コインパーキングをご利用ください。)
・道衣着用でお願いします。

[主催]
ねわざワールド阪神

代表:野口
支部長:安田
広報:津久井
posted by そら at 23:11| Comment(0) | お知らせ | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2016年08月11日

お盆期間の練習内容

お盆期間も毎回練習はあります。
ただし、8/14は自主練になります。

8/11 木
尼崎市城内青少年体育道場
19:00から21:30
(いつもより早めに開けます)

8/13 土
尼崎市城内青少年体育道場
9:30から12:00

8/14 日
尼崎市大庄体育館
9:30から12:00
自主練です。
早めに行かれた方、道場があいてなければ、受付で「ねわざワールド阪神」と名乗って鍵を受け取ってください。
posted by そら at 14:11| Comment(0) | お知らせ | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2016年06月01日

2016/6/25 大賀幹夫セミナーのお知らせ

[日時]
2016/6/25
AM9:30〜12:30
(9時開場)

[場所]
尼崎市城内青少年体育道場(尼崎市南城内7番地の2)

[内容]
抑え込みから逃げる!
質疑応答
スパーリング
(時間の都合により、ない場合もあります。)

[参加資格]
ねわざワールドメンバー
あるいは
ねわざワールド阪神へ出稽古に来られた事がある方

[参加費]
・ねわざワールドメンバーは無料
・その他の方は3000円
 (入場時に担当へお支払いください)

[定員]
30名程度。

[申込み先:問い合わせ先]
その他詳細については、下記へお問い合わせください。
メールの場合→tsukuisora@gmail.com
(@を半角に変えてください)
facebookメッセージの場合→https://www.facebook.com/sora.tsukui

※メールで御連絡いただく方へ
かならず、迷惑メール設定を御確認の上、上記メアドからのメールを受信可能にした上でメールをいただくよう、お願いいたします。

[注意事項]
・参加者、各個人の復習目的であれば、動画撮影可とします。
・お車でのご来場はお控えください。
 (阪神尼崎駅・阪神大物駅近くに、コインパーキングがありますので、そちらをご利用ください。)
・道衣着用でお願いします。

[主催]
ねわざワールド阪神

代表:野口
支部長:安田
広報:津久井

posted by そら at 15:00| Comment(0) | お知らせ | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2016年04月25日

2016/4/29の祝日練習について

4/29午前、九時から12時、伊丹スポーツセンターで練習します。
局面スパー中心の練習になると思います。

出稽古の方も、参加をお待ちしております。
お時間がある方、是非是非ご参加下さい。


posted by そら at 09:18| Comment(0) | お知らせ | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2016年02月08日

2/11の練習

2/11は祝日ですが、練習はいつも通りあります。
いつもより早め、19時から開ける予定です。
posted by そら at 23:07| Comment(0) | お知らせ | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2015年12月19日

年末年始の練習予定

ねわざワールド阪神年末年始の練習予定は下記の通りです。

12月19日(土)
9:30〜12:00
尼崎市城内青少年体育道場

12月23日(水・祝)
9:00〜12:00
尼崎市大庄体育館

12月24日(木)
19:30〜21:30
尼崎市城内青少年体育道場

12月26日(土)
9:30〜12:00
尼崎市城内青少年体育道場

12月27日(日)
9:30〜12:00
尼崎市大庄体育館

1月7日(木)
19:30〜21:30
尼崎市城内青少年体育道場

以降は通常通りです。
12/20、12/28〜1/6は練習がありませんのでお気をつけください。
posted by そら at 14:40| Comment(0) | お知らせ | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2015年08月21日

8/23、朝・夜練習あります

8/23日曜日、午前と夜、ねわざワールド阪神の練習を行います。
9:30〜12:00
尼崎市大庄体育館
19:00〜21:00
伊丹市スポーツセンター
dumau観戦前後に練習したい方など、いらっしゃいましたら、是非ご参加下さい。
(つくいは夜のみ参加いたします。)
posted by そら at 12:04| Comment(0) | お知らせ | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする