2018年08月04日

熱中症対策


猛暑が続いております。
熱中症のリスクが高い日々が続く中、我々の練習場所には空調がないため、下記のように運用いたします。
出稽古に来られる方含め、下記御確認の上、ご協力をお願いいたします。

・練習時は、下記を各自持ってきていただくようお願いいたします。
 水分
 塩分
 アイスパック・氷・凍らせたペットボトルなど、冷えたもの。
 (来週以降、インスタントのアイスパックを津久井が大庄へも持って行くようにします。持っていない人はお声がけ下さい。)

・寝不足・疲労などで体調が悪い場合、さらにリスクが上がります。
 体調が悪い場合はくれぐれもご無理をなさらないよう、お願いいたします。

・下記のような前兆がある場合、運営メンバーに声がけをしてから、涼しい部屋へ移動して下さい。
 めまい
 立ちくらみ
 熱がこもるような感覚
 汗がでにくい

 運営メンバーは、野口・神田・尾山・津久井です。

 涼しい部屋、ですが、大庄体育館の場合は会議室に冷房が入っています。
 城内道場には、二階奥に事務所がありますので、そこの冷房を常時いれておきます。

以上、宜しくお願いいたします。
posted by そら at 16:20| Comment(0) | お知らせ | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする
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