2018年03月24日

2018/3/22の練習

木曜夜は、尼崎市城内青年体育道場での稽古。
メニューはいつも通り、基礎運動→打ち込み→技→自由打ち込み→スパー。
技は、リクエストがあったクロスニーパスをやりました。
よく使われ、強力なパスですね。

まだまだ冷え込みますし、お仕事も皆さん忙しい時期かと思います。
体調管理にはお気をつけ下さい。

posted by そら at 15:36| Comment(0) | 日誌 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする
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