2017/07/06の練習

技は、デラから遠いサイドの袖をまとめるクォーターガードへ変化しての展開。
普通に倒せないときに片足タックルに行くパターンをやりました。
時間が少しあまったので、もう一つ。
ラペラを持つクォーターに変化して、フック足を入れての簡単なスイープ。
これは、ワンレッグXと連携しやすいです。

まだまだしばらく、こんな感じの技をやります。
体の柔軟性や強さに余り依存しないので、手順さえ間違えなければ誰でもできると思います。