2017年03月31日

2017/03/30の練習

木曜夜は、尼崎市城内青少年体育道場での稽古。
メニューは、基礎運動→打ち込み→技→自由打ち込み→スパー。
技は、引き込み→パーシャルXガード→後転スイープ、とつなげてみました。
posted by そら at 17:50| Comment(0) | 日誌 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする
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